Jeśli chcesz zawiązać bandaż do rękawic bokserskich, zwróć uwagę na prawidłowy sposób ich zawiązania:
1. Otwórz pasek, jeden koniec to naklejka z logo, a drugi koniec to pętla linowa. Pierwszy materiał zakłada pętlę liny wokół kciuka, pasek umieszcza się na grzbiecie dłoni, a następnie zaczynając od grzbietu dłoni, wykonuje się 2-3 obrotów wokół nadgarstka. Nie jest ani za ciasny, ani za luźny, po prostu zachowaj pewien umiar.
2. Od dołu nadgarstka owiń pasek wokół dłoni 3-5 razy, zaczynając od wewnętrznej strony dłoni. Załóż koniec paska na grzbiet dłoni.
3. Owiń dolną część paska przez wewnętrzną stronę dłoni, aż do połączenia podstawy kciuka z nadgarstkiem, a następnie przeciągnij go między małym palcem a palcem serdecznym.
4. Wykonaj powyższe kroki, aby ominąć odstęp między pozostałymi palcami za kciukiem.
5. Po owinięciu szczeliny między kostkami przeciągnij pasek od grzbietu kciuka do górnej części dłoni, a następnie owiń go dwukrotnie wokół dłoni.
6. Następnie pociągnij pasek do tyłu dłoni, od spodu dłoni do grzbietu kciuka, wokół kciuka, a następnie od grzbietu dłoni do stawu nadgarstkowego.
7. Na koniec owiń staw nadgarstka 3-5 razy i zabezpiecz nylonem.
