Po pierwsze, wybierz rękawice o odpowiednim rozmiarze; upewnij się, że rękawice nie są podarte, paski są nienaruszone, a wyściółka jest solidna i równomiernie rozłożona. Otwórz otwór rękawicy, zwróć uwagę na wewnętrzne i zewnętrzne kierunki rękawicy i upewnij się, że dłoń jest skierowana do wewnątrz podczas noszenia.
Po drugie, włóż jedną rękę do rękawicy tak, aby wnętrze dłoni i palce były całkowicie zakryte wewnątrz rękawicy. W tym momencie uważaj, aby wyściółka lub krawędź rękawicy nie ścisnęły nadgarstka lub palców. Upewnij się, że rękawice są prawidłowo ułożone i sprawdź, czy powierzchnia uderzająca rękawic jest zwrócona w odpowiednim kierunku, aby móc dokładnie ocenić obszar uderzania podczas uderzania.
Następnie dostosuj napięcie liny, najpierw zawiąż węzeł, a następnie owiń go wokół nadgarstka kilka razy, aby upewnić się, że pasek przylega ciasno, ale nie za ciasno, aby nie wpływać na krążenie krwi. Następnie zawiąż go ciasno.
Na koniec można użyć kleju nylonowego, rzepu lub innych metod mocowania, aby trwale przymocować paski, zapobiegając w ten sposób zerwaniu się związanych lin podczas użytkowania rękawic.
Notatki
Chociaż rękawice muszą być mocno założone, nie powinny być zbyt ciasne, aby nie utrudniać krążenia krwi i elastyczności dłoni. Rękawice bokserskie są materiałami eksploatacyjnymi i należy je regularnie sprawdzać pod kątem zużycia i rozdarcia. Jeśli okaże się, że rękawice są uszkodzone lub nie mają wyściółki, należy je wymienić na nowe w odpowiednim czasie.
