
Początkujący powinni wziąć pod uwagę swoją wagę i cel ćwiczeń przy wyborze wagi rękawiczek MMA half-finger. Oto kilka sugestii:
Czynniki wagowe:
Jeśli ważysz mniej (np. poniżej 120 funtów), lepiej będzie wybrać lżejsze rękawice, np. o wadze 8–10 uncji.
Jeśli ważysz średnio (54–68 kg), lepszym wyborem mogą okazać się rękawice o wadze 30–350 gramów.
Dla osób o większej wadze (powyżej 150 funtów) warto wybrać rękawice o wadze od 12 - do 16- uncji.
Cel ćwiczenia:
Jeśli Twoim głównym celem jest poprawa szybkości i techniki, lżejsze rękawice mogą okazać się lepszym rozwiązaniem, ponieważ są bardziej elastyczne i pozwalają Ci zadawać szybsze ciosy.
Jeśli zależy Ci bardziej na treningu siłowym i wytrzymałościowym lub planujesz prawdziwą walkę lub trening z przeciwnikami, wówczas bardziej odpowiedni może okazać się wybór cięższych rękawic. Zapewniają one lepszą ochronę i pomagają budować siłę mięśni.
Poziom komfortu:
Oprócz wagi i celów treningowych, przy wyborze rękawic należy również wziąć pod uwagę wygodę. Upewnij się, że rękawice pasują do rozmiaru Twojej dłoni i mają wystarczającą wyściółkę i podszewkę, aby zapewnić odpowiednią ochronę i zmniejszyć ryzyko urazu dłoni.







